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有的人为了惬意的坐姿，，，，，
，都喜欢翘着二郎腿，，，，，
，左腿架右腿，，，，，
，右腿架左腿，，，，，
，恒久跷二郎腿会使人的腿变弯、变形，，，，，
，一般最常见的就是罗圈腿。。。。。。若是有孩子喜欢跷二郎腿，，，，，
，一定要实时纠正，，，，，
，不要让其形成习惯。。。。。。

恒久跷二郎腿尚有哪些危害呢？？

1、造成脊柱侧弯：恒久的坚持跷二郎腿的坐姿，，，，，
，会造成脊柱侧弯的情形泛起。。。。。。脊柱侧弯虽然没有特殊显着不适的感受，，，，，
，可是对人的影响可一点也不小。。。。。。首先影响人的体态，，，，，
，使人弯腰驼背，，，，，
，走路也不可仰面挺胸，，，，，
，影响一个人的外在气质。。。。。。其次，，，，，
，除了影响体态外，，，，，
，脊柱侧弯轻则会造成崎岖肩、是非腿，，，，，
，影响青少年儿童的生长发育，，，，，
，重则会影响人的行走，，，，，
，甚至引发瘫痪。。。。。。在跷二郎腿的时间，，，，，
，脊柱是处于受力不均状态，，，，，
，除了会造成脊柱侧弯的问题，，，，，
，还容易导致腰间盘突出。。。。。。

2、引发静脉曲张：久坐和久站都是引发静脉曲张的因素，，，，，
，着实跷二郎腿也是一样。。。。。。跷二郎腿会榨取到小腿的静脉，，，，，
，阻止静脉血回流，，，，，
，静脉压力升高了，，，，，
，静脉曲张就容易到来。。。。。。严重的静脉曲张甚至只能通过手术才华根治。。。。。。若是得了静脉曲张，，，，，
，要立马纠正跷二郎腿的坏习惯，，，，，
，去正规医院治疗。。。。。。

3、神经榨取：跷二郎腿这个行动会榨取到腿部的神经血管，，，，，
，久而久之会泛起神经榨取症候群。。。。。。也许刚最先的时间只是感受小腿发麻，，，，，
，若是一直不纠正，，，，，
，一直这么一意孤行下去，，，，，
，神经榨取更严重，，，，，
，会造成外周神经功效损伤，，，，，
，甚至会让人不良于行。。。。。。

4、供血缺乏：长时间处于腿部跷二郎腿的状态时，，，，，
，会让全身的血液不可上下顺畅的流通。。。。。。血液循环太慢就会引发大脑和心脏供血的缺乏，，，，，
，容易泛起高血压、心脏病等情形。。。。。。

怎么去镌汰翘二郎腿引起的危险？？

无意跷跷二郎腿并不会有太大的危险，，，，，
，能放松身心且舒缓压力，，，，，
，但跷二郎腿的时间不可凌驾15分钟，，，，，
，最好是两个腿轮换着跷，，，，，
，能阻止泛起静脉血栓。。。。。。

经常跷二郎腿的人可以踮着脚尖走路，，，，，
，双脚并拢着地，，，，，
，用力抬起脚跟，，，，，
，然后放松重复做20~30次，，，，，
，能减轻腿部压力。。。。。。

平时做抬腿行动，，，，，
，平躺在床上，，，，，
，双脚脚尖并拢，，，，，
，双手自然放在身体两侧来坚持身体平衡，，，，，
，双腿抬起，，，，，
，跟地面笔直，，，，，
，坚持15秒钟，，，，，
，然后再缓慢放下，，，，，
，天天坚持做15分钟能纠正腿型，，，，，
，增进腿部气血流通并且可消除水肿。。。。。。