随着季节的交替，，，身边恳蛟的人越来越多。。。。中医以为，，，这些都是由于风寒燥邪所诱发的外感咳嗽。。。。外感咳嗽主要分为风寒袭肺证、风热犯肺证及风燥伤肺证，，，凭证中医养心理论，，，食疗、拔罐、刮痧等中医特色疗法对缓解差别的外感咳嗽效果很好。。。。各人无妨“对号入座”，，，找出属于自己的治疗要领。。。。
一、风寒袭肺证
这种证型体现为咳嗽声重、咳白稀痰、流清涕、头痛、恶寒发热等症状，，，初期症状不严重时，，，可推拿列缺、尺泽、肺俞等穴位。。。。详细要领是：取列缺（左右两手虎口交织，，，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，，，食指尖抵达之凹陷处即是）、尺泽（曲肘，，，肘横纹中桡侧凹陷处）、肺俞（位于人体背部第三胸椎棘突下，，，左右旁开二指宽处），，，用拇指指腹顺时针揉50次左右，，，再用拇指指腹按压20次左右，，，有酸胀感为宜。。。。若咳嗽咳痰较重，，，可去医院请医生取以上三穴举行拔罐处理。。。。拔罐后注重多喝热水，，，多休息。。。。若是同时伴有肢体酸痛的症状，，，可在以上要领的基础上口服通宣理肺丸或三拗片。。。。
二、风热犯肺证
体现为咳嗽频剧、咳痰不爽、痰黏稠或色黄，，，同时伴有鼻流黄涕、口渴、头痛身热等症状。。。。初期咳嗽咳少量黄色黏痰时，，，可服用具有疏风清热、宣肺止咳的中药代茶饮。。。。详细方子是：取桑叶10克、野菊花10克、枇杷叶6克、桔梗10克，，，将以上药物放入茶杯中，，，用滚水焖泡10~15分钟即可饮用。。。。若是使用此法3~5天症状无法缓解，，，可加服伤风清热颗粒、桑菊饮颗粒、银翘散颗粒等中成药。。。。也可辅助使用刮痧法治疗，，，详细要领是：用刮痧板 （质地为水牛角），，，以脊柱为中心，，，两侧旁开各1.5寸，，，从大椎刮至脾俞，，，重点刮大椎风门、肺俞及督脉。。。。刮痧以皮肤红热为度，，，对不出痧或出痧较少的部位不强求出痧。。。。
三、风燥伤肺证
风燥咳嗽多干咳无痰，，，或痰少而黏、不易咳出，，，或痰中带有血丝，，，同时伴有咽喉干痛、口鼻干燥。。。。燥邪犯肺的咳嗽，，，食疗是较量好的选择，，，若咳嗽初期干咳无痰，，，伴咽干咽痛，，，可服用五汁饮（梨100克、荸荠20克、麦冬10克、龙眼肉10克、莲藕20克、蜂蜜少许，，，将以上药物放入锅中煎煮30~45分钟，，，取汤作代茶饮），，，也可食用川贝蒸梨（雪花梨400克、川贝母5克、百合10克、冰糖5克，，，雪花梨切去蒂部，，，挖出雪梨心，，，把川贝粉、百合、冰糖放入雪梨内部，，，盖回蒂部，，，放入碗中，，，隔水蒸30~45分钟即可）。。。。
随着季节的交替，，，身边恳蛟的人越来越多。。。。中医以为，，，这些都是由于风寒燥邪所诱发的外感咳嗽。。。。外感咳嗽主要分为风寒袭肺证、风热犯肺证及风燥伤肺证，，，凭证中医养心理论，，，食疗、拔罐、刮痧等中医特色疗法对缓解差别的外感咳嗽效果很好。。。。各人无妨“对号入座”，，，找出属于自己的治疗要领。。。。
一、风寒袭肺证
这种证型体现为咳嗽声重、咳白稀痰、流清涕、头痛、恶寒发热等症状，，，初期症状不严重时，，，可推拿列缺、尺泽、肺俞等穴位。。。。详细要领是：取列缺（左右两手虎口交织，，，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，，，食指尖抵达之凹陷处即是）、尺泽（曲肘，，，肘横纹中桡侧凹陷处）、肺俞（位于人体背部第三胸椎棘突下，，，左右旁开二指宽处），，，用拇指指腹顺时针揉50次左右，，，再用拇指指腹按压20次左右，，，有酸胀感为宜。。。。若咳嗽咳痰较重，，，可去医院请医生取以上三穴举行拔罐处理。。。。拔罐后注重多喝热水，，，多休息。。。。若是同时伴有肢体酸痛的症状，，，可在以上要领的基础上口服通宣理肺丸或三拗片。。。。
二、风热犯肺证
体现为咳嗽频剧、咳痰不爽、痰黏稠或色黄，，，同时伴有鼻流黄涕、口渴、头痛身热等症状。。。。初期咳嗽咳少量黄色黏痰时，，，可服用具有疏风清热、宣肺止咳的中药代茶饮。。。。详细方子是：取桑叶10克、野菊花10克、枇杷叶6克、桔梗10克，，，将以上药物放入茶杯中，，，用滚水焖泡10~15分钟即可饮用。。。。若是使用此法3~5天症状无法缓解，，，可加服伤风清热颗粒、桑菊饮颗粒、银翘散颗粒等中成药。。。。也可辅助使用刮痧法治疗，，，详细要领是：用刮痧板 （质地为水牛角），，，以脊柱为中心，，，两侧旁开各1.5寸，，，从大椎刮至脾俞，，，重点刮大椎风门、肺俞及督脉。。。。刮痧以皮肤红热为度，，，对不出痧或出痧较少的部位不强求出痧。。。。
三、风燥伤肺证
风燥咳嗽多干咳无痰，，，或痰少而黏、不易咳出，，，或痰中带有血丝，，，同时伴有咽喉干痛、口鼻干燥。。。。燥邪犯肺的咳嗽，，，食疗是较量好的选择，，，若咳嗽初期干咳无痰，，，伴咽干咽痛，，，可服用五汁饮（梨100克、荸荠20克、麦冬10克、龙眼肉10克、莲藕20克、蜂蜜少许，，，将以上药物放入锅中煎煮30~45分钟，，，取汤作代茶饮），，，也可食用川贝蒸梨（雪花梨400克、川贝母5克、百合10克、冰糖5克，，，雪花梨切去蒂部，，，挖出雪梨心，，，把川贝粉、百合、冰糖放入雪梨内部，，，盖回蒂部，，，放入碗中，，，隔水蒸30~45分钟即可）。。。。