进入冬季，，手脚冰冷成了不少人的困扰，，即便喝热水、多添衣物也难以缓解，，在女性、老人和体弱者中尤为常见。。。大都人以为这是“寒”作祟，，便选择牛羊肉、辣椒等辛热之品温补，，效果却因人而异。。。着实，，手脚冰冷并非都因阳虚，，需辨证施治。。。
一、中医视角：肢厥有寒热之分
中医将手脚冰冷归为“肢厥”领域。。。《伤寒论》纪录：“凡厥者，，阴阳气不相顺接，，便为厥。。。”肢厥是阴阳失衡、阳气无法布达温煦所致，，且分寒热两类，，不可盲目温补。。。
二、寒厥：冷气过剩，，阳气衰微
因“寒”致手脚冰冷，，是体内冷气过剩、阳气衰微，，冷气凝滞经脉，，气血运行受阻，，无法抵达四肢最后。。。除手脚发凉外，，还伴有恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等症状。。。防治可用四逆汤温中散寒，，方中生附子温壮元阳，，干姜温中散寒，，炙甘草益气补中、协调诸药。。。
三、热厥：邪热深伏，，闭阻阳气
热厥则是邪热深伏体内、闭阻阳气，，阳气不可外达四肢，，导致手足逆冷。。。除手足酷寒外，，还喜冷饮、烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。。。此为真热假寒证，，应使用白虎汤清里透热，，方中石膏清热止渴，，知母助石膏清热生津，，粳米、炙甘草和中益胃，，防止大寒伤身。。。
四、小心疾�。。。菏纸疟浔澈蟮目到∫�
除了上述寒热之分，，手脚冰冷还可能是其他疾病的信号，，即便在炎天也可能泛起，，需提高小心。。。
1、外周动脉粥样硬化：糖尿病患者或外周动脉粥样硬化严重者，，因手脚距离心脏远，，供血功效差，，易泛起四肢酷寒。。。
2、甲状腺功效减退：甲减患者甲状腺激素渗透缺乏，，基础新陈代谢率低，，热量和能量消耗少，，导致手脚冰冷。。。
3、血虚：血虚患者红细胞和血红卵白含量低，，携氧能力下降，，四肢缺血缺氧，，身体温度偏低，，畏寒怕冷。。。
4、心功效不全：心功效不全时，，四肢血供缺乏或镌汰，，患者易感应四肢酷寒。。。
5、低血压：平时低血压或体质差的人，，也易泛起手脚冰冷的症状。。。
手脚冰冷虽常见，，但原因多样，，并非都因阳虚。。。中医辨证施治，，区分寒热，，方能对症下药。。。同时，，也要小心疾病导致的手脚冰冷，，实时就医检查，，包管身体康健。。。
进入冬季，，手脚冰冷成了不少人的困扰，，即便喝热水、多添衣物也难以缓解，，在女性、老人和体弱者中尤为常见。。。大都人以为这是“寒”作祟，，便选择牛羊肉、辣椒等辛热之品温补，，效果却因人而异。。。着实，，手脚冰冷并非都因阳虚，，需辨证施治。。。
一、中医视角：肢厥有寒热之分
中医将手脚冰冷归为“肢厥”领域。。。《伤寒论》纪录：“凡厥者，，阴阳气不相顺接，，便为厥。。。”肢厥是阴阳失衡、阳气无法布达温煦所致，，且分寒热两类，，不可盲目温补。。。
二、寒厥：冷气过剩，，阳气衰微
因“寒”致手脚冰冷，，是体内冷气过剩、阳气衰微，，冷气凝滞经脉，，气血运行受阻，，无法抵达四肢最后。。。除手脚发凉外，，还伴有恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等症状。。。防治可用四逆汤温中散寒，，方中生附子温壮元阳，，干姜温中散寒，，炙甘草益气补中、协调诸药。。。
三、热厥：邪热深伏，，闭阻阳气
热厥则是邪热深伏体内、闭阻阳气，，阳气不可外达四肢，，导致手足逆冷。。。除手足酷寒外，，还喜冷饮、烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力。。。此为真热假寒证，，应使用白虎汤清里透热，，方中石膏清热止渴，，知母助石膏清热生津，，粳米、炙甘草和中益胃，，防止大寒伤身。。。
四、小心疾�。。。菏纸疟浔澈蟮目到∫�
除了上述寒热之分，，手脚冰冷还可能是其他疾病的信号，，即便在炎天也可能泛起，，需提高小心。。。
1、外周动脉粥样硬化：糖尿病患者或外周动脉粥样硬化严重者，，因手脚距离心脏远，，供血功效差，，易泛起四肢酷寒。。。
2、甲状腺功效减退：甲减患者甲状腺激素渗透缺乏，，基础新陈代谢率低，，热量和能量消耗少，，导致手脚冰冷。。。
3、血虚：血虚患者红细胞和血红卵白含量低，，携氧能力下降，，四肢缺血缺氧，，身体温度偏低，，畏寒怕冷。。。
4、心功效不全：心功效不全时，，四肢血供缺乏或镌汰，，患者易感应四肢酷寒。。。
5、低血压：平时低血压或体质差的人，，也易泛起手脚冰冷的症状。。。
手脚冰冷虽常见，，但原因多样，，并非都因阳虚。。。中医辨证施治，，区分寒热，，方能对症下药。。。同时，，也要小心疾病导致的手脚冰冷，，实时就医检查，，包管身体康健。。。