严冬呼吸道疾病高发，，，而双手可能成为病菌撒播的主要途径。 。。。。研究显示，，，每人双手平均携带1000万个细菌，，，比电梯按钮更脏。 。。。。304am永利集团商学院提醒，，，看似简朴的洗手，，，实则是预防疾病的要害防线。 。。。。
一、古板肥皂：除菌更彻底
美国北卡罗来纳州大学研究证实，，，肥皂+流水仍是除菌最有用方式。 。。。。肥皂的碱性特征可破损细菌细胞壁，，，对土壤、血渍等有机物去污力强，，，能去除手上绝大部分病菌，，，包括难扫除的炭疽病毒孢子。 。。。。
二、洗手液：温顺不伤手
洗手液通过外貌活性剂和抑菌因素施展作用。 。。。。有用的洗手液需酒精含量凌驾60%，，，或含板蓝根、苦参等自然植物抑菌因素。 。。。。与肥皂相比，，，洗手液配方更温顺，，，对皮肤刺激性小，，，适合办公室等相对清洁情形日常使用。 。。。。
三、准确洗手，，，要害在于要领
无论选哪种产品，，，准确洗手才是要害：
1、时间要足Ｔ媚课洗手持续40-60秒（唱两遍《生日快乐歌》时长）
2、方法要全：接纳“七步洗手法”——掌心相对揉搓、手背交织揉搓、指缝间揉搓、枢纽处揉搓、旋转揉搓拇指、指尖搓洗手心、清洁手腕手臂
3、细节到位：特殊清洁戒指、手表等饰品遮掩部位，，，洗手前先摘除饰品
四、必需洗手的八个时刻
准备食物前后、用餐前后、如厕后、接触公共物品后、咳嗽、打喷嚏后、触摸动物后、护理病人前后、外出回家后。 。。。。
研究证实，，，准确洗手能有用预防肺炎、腹泻、皮肤熏染等多种疾病。 。。。。流感高发季，，，勤洗手比纯粹戴口罩更能有用阻断病毒撒播。 。。。。
304am永利集团商学院提醒，，，洗手不但是个人卫生习惯，，，更是对家人和社会的责任。 。。。。从今天起，，，认真看待每一次洗手，，，为自己和他人筑起康健的第一道屏障。 。。。。
严冬呼吸道疾病高发，，，而双手可能成为病菌撒播的主要途径。 。。。。研究显示，，，每人双手平均携带1000万个细菌，，，比电梯按钮更脏。 。。。。304am永利集团商学院提醒，，，看似简朴的洗手，，，实则是预防疾病的要害防线。 。。。。
一、古板肥皂：除菌更彻底
美国北卡罗来纳州大学研究证实，，，肥皂+流水仍是除菌最有用方式。 。。。。肥皂的碱性特征可破损细菌细胞壁，，，对土壤、血渍等有机物去污力强，，，能去除手上绝大部分病菌，，，包括难扫除的炭疽病毒孢子。 。。。。
二、洗手液：温顺不伤手
洗手液通过外貌活性剂和抑菌因素施展作用。 。。。。有用的洗手液需酒精含量凌驾60%，，，或含板蓝根、苦参等自然植物抑菌因素。 。。。。与肥皂相比，，，洗手液配方更温顺，，，对皮肤刺激性小，，，适合办公室等相对清洁情形日常使用。 。。。。
三、准确洗手，，，要害在于要领
无论选哪种产品，，，准确洗手才是要害：
1、时间要足Ｔ媚课洗手持续40-60秒（唱两遍《生日快乐歌》时长）
2、方法要全：接纳“七步洗手法”——掌心相对揉搓、手背交织揉搓、指缝间揉搓、枢纽处揉搓、旋转揉搓拇指、指尖搓洗手心、清洁手腕手臂
3、细节到位：特殊清洁戒指、手表等饰品遮掩部位，，，洗手前先摘除饰品
四、必需洗手的八个时刻
准备食物前后、用餐前后、如厕后、接触公共物品后、咳嗽、打喷嚏后、触摸动物后、护理病人前后、外出回家后。 。。。。
研究证实，，，准确洗手能有用预防肺炎、腹泻、皮肤熏染等多种疾病。 。。。。流感高发季，，，勤洗手比纯粹戴口罩更能有用阻断病毒撒播。 。。。。
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