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关于养生保健，，，，，坊间一直有许多传言，，，，，也有许多土要领。。
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。可是专家指出，，，，，有一些你以为理所虽然的，，，，，一直在使用的养生保健要领竟然是过失的!主要有下面十种过失保健知识，，，，，我们今天来逐一纠正一下吧!

这十大养生知识竟然是错的！

过失一：流鼻血时要抬高下巴

这种方式唯一的利益就是不会把鼻血流到地板上，，，，，但不会止鼻血，，，，，反而会让鼻血流进咽喉里，，，，，甚至可能引起吐逆和窒息。。
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。准确做法是，，，，，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，，，，，轻压鼻翼，，，，，并将头部向前倾，，，，，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。。
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过失二：刮掉腋毛，，，，，就能镌汰流汗

刮腋毛关于阻止汗液爆发没有任何影响，，，，，反倒是刮腋毛后，，，，，腋窝由于倾轧的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。。
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。并且，，，，，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。。
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。准确做法是，，，，，在汗水剖析之前洗濯流汗的腋窝即可。。
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过失三：汗是臭的

汗是没有味道的。。
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。不过汗水中含有许多有机物质，，，，，这些物质对细菌而言都是有养分的，，，，，但细菌剖析汗液时，，，，，才会爆发难闻的渗透物。。
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过失四：饭后连忙刷牙

吃完工具连忙刷牙，，，，，会使食物中的酸侵蚀搪瓷质，，，，，这样只会增强食物中的酸性对牙齿的破损作用。。
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。准确做法是，，，，，先漱口，，，，，过半小时后再刷牙。。
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过失五：药物对男女效果一样

最新研究批注，，，，，药物对男女疗效绝对纷歧样。。
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。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞，，，，，但对女性却效果不大。。
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。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，，，，，女性用的剂量要大于男性。。
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过失六：天天梳头100下有益康健

太过梳头会刺激头皮上的皮脂腺，，，，，尤其是油性发质的人，，，，，更该少梳头。。
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。若是是干性发质的长发，，，，，就较量适合多梳头。。
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。不过最好用自然鬃毛制成的梳子，，，，，这样更不易伤头皮。。
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过失七：走路比站着泯灭体力

由于，，，，，站立时，，，，，双腿一直在遭受身体的重量，，，，，两只脚都不可放松。。
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。而走路却是一条腿遭受重量时，，，，，另一条则在放松。。
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过失八：血甜的人容易被蚊子叮

蚊子基础闻不到血的味道。。
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。但蚊子对热特殊敏感，，，，，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。。
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。因此，，，，，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，，，，，就会招蚊子了。。
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过失九：茅厕是很不卫生的地方

经常用水洗濯的茅厕比人们刻板印象中清洁多了。。
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。家庭细菌研究专家发明，，，，，家中大大都细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，，，，，抹布上的细菌量也比茅厕多。。
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过失十：智慧的人脑壳大

大脑的巨细不是决议智慧与否的要害，，，，，脑结构才最主要。。
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。人脑的功效是由神经网络决议的，，，，，而智商低的人是由于这方面的某些功效已经殒命，，，，，而与脑子巨细无关。。
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怎么样，，，，，看过之后是不是很惊讶呢?原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小知识竟然是过失的，，，，，赶忙纠正一下吧，，，，，阻止造成更大的危害。。
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