许多朋侪在冬季会泛起气血缺乏的情形，，，，，那么有哪些能补气暖身的中药材可以适当服用呢？？？？
1.西洋参
它味甘，，，，，微苦，，，，，能补气养阴，，，，，清火生津，，，，，适用于肺虚劳嗽、久嗽哮喘、咯血等症状。 。。西洋参又叫花旗参，，，，，药用其根，，，，，是珍贵的清补保健药材。 。。
2.白术
它是菊根多年草本植物白术的根茎，，，，，是健脾益气的主要药物。 。。其性温，，，，，味甘、苦，，，，，能补气健脾，，，，，燥湿利水，，，，，止汗安胎。 。。
3.人参
它是最名贵的补气食物之一，，，，，味甘、微苦，，，，，性微温，，，，，能大补元气，，，，，安神保健。 。。它有补益强身的作用，，，，，可抗朽迈，，，，，适用于久病体虚、气短虚脱、神经虚弱等症状。 。。
4.枸杞子
枸杞子性平，，，，，味甘，，，，，含有富厚的维生素和胡萝卜素，，，，，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效，，，，，久服能益寿延年。 。。
5.黄芪
黄芪性微温，，，，，味甘，，，，，能补气升阳，，，，，益气固表，，，，，托毒生�。 。。�，利水退肿，，，，，适用于自汗、冷汗、血痹、浮肿等气虚之症。 。。
6.党参
它性平、味甘，，，，，能补中益气、生津养血，，，，，常用语气虚缺乏的疲倦乏力，，，，，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴，，，，，气血两虚的萎靡。 。。
许多朋侪在冬季会泛起气血缺乏的情形，，，，，那么有哪些能补气暖身的中药材可以适当服用呢？？？？
1.西洋参
它味甘，，，，，微苦，，，，，能补气养阴，，，，，清火生津，，，，，适用于肺虚劳嗽、久嗽哮喘、咯血等症状。 。。西洋参又叫花旗参，，，，，药用其根，，，，，是珍贵的清补保健药材。 。。
2.白术
它是菊根多年草本植物白术的根茎，，，，，是健脾益气的主要药物。 。。其性温，，，，，味甘、苦，，，，，能补气健脾，，，，，燥湿利水，，，，，止汗安胎。 。。
3.人参
它是最名贵的补气食物之一，，，，，味甘、微苦，，，，，性微温，，，，，能大补元气，，，，，安神保健。 。。它有补益强身的作用，，，，，可抗朽迈，，，，，适用于久病体虚、气短虚脱、神经虚弱等症状。 。。
4.枸杞子
枸杞子性平，，，，，味甘，，，，，含有富厚的维生素和胡萝卜素，，，，，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效，，，，，久服能益寿延年。 。。
5.黄芪
黄芪性微温，，，，，味甘，，，，，能补气升阳，，，，，益气固表，，，，，托毒生�。 。。�，利水退肿，，，，，适用于自汗、冷汗、血痹、浮肿等气虚之症。 。。
6.党参
它性平、味甘，，，，，能补中益气、生津养血，，，，，常用语气虚缺乏的疲倦乏力，，，，，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴，，，，，气血两虚的萎靡。 。。