人世四月芳菲尽，，
山寺桃花始盛开。。。。。
长恨春归无觅处，，
不知转入其中来。。。。。
春季防过敏
春天是一个很敏感的季节，，我们应该怎么样预防春季皮肤问题呢？？？ ？这里就和各人一起分享一下春季皮肤护理秘笈吧！
怎样防治皮肤瘙痒？？？ ？
到了干燥的春天，，皮肤脂肪险些凝成固体状态，，以是倾轧越发难题，，这就使皮肤干燥更显着。。。。。尤其是晚年人，，随年岁增添而新陈代谢功效逐渐减退，，激素水一心理性下降，，皮肤老化萎缩，，皮脂腺和汗腺渗透功效的减退，，使皮肤含水量镌汰，，缺乏皮脂滋润，，及周围情形因素刺激，，就会使皮肤干燥发痒。。。。。
1.饮食要清淡
注重清淡营养，，多喝水，，多吃新鲜的蔬菜和水果。。。。。也可以多吃些豆类、豆制品、粗粮等含卵白质富厚的食物，，别的，，还要适当多吃些脂肪类食物，，增添皮肤弹性，，防止皮肤干燥、紧绷。。。。。
2.增补维生素A和E
当人体缺乏维生素A时，，皮肤会变得干燥，，有鳞屑泛起，，甚至使皮肤泛起棘状丘疹，，因而要多吃些富含维生素A的食物，，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。。。。。维生素E可使皮肤平滑、延缓朽迈。。。。。
3.春天沐浴不宜烫洗
虽然烫洗能暂时缓解瘙痒的感受，，可是会给皮肤带来不良刺激，，烫洗后往往瘙痒加剧。。。。。特殊是皮肤干燥者，，平时沐浴后多涂润肤乳。。。。。
4.不可搔抓
搔抓并不可减轻瘙痒的感受，，反而会导致瘙痒伸张，，形成习惯以后很难控制，，可涂止痒药物，，或轻轻拍打痒处来止痒。。。。。
中药止痒
药方：蛇床子30克、地肤子30克、苦参30克、黄柏15克、花椒5克、甘草10克；；；；；；
用法：水煎3次，，头煎、三煎药液涂擦皮肤或者加水沐浴，，第二次煎液，，分三次内服；；；；；；
功效：清热利湿，，祛风止痒。。。。�？？？ ？嗖巍⒒瓢厍迦壤�；；；；；；蛇床子、地肤子、花椒祛风止痒；；；；；；甘草解毒，，并协调诸药。。。。。
药方：熟地黄、露蜂房、丹参、地肤子、苦参各100克，，蝉衣、乌梢蛇各50克；；；；；；
用法：上药共研及细末，，过筛后装瓶密闭备用，，用时，，每取药末4克，，口服3次；；；；；；
功效：滋阴活血，，祛风止痒。。。。。
药方：当归10克、苦参10克、白鲜皮10克、荆芥5克、防风5克；；；；；；
用法：药放酒精内浸泡15天后，，加甘油、冷开水各15毫升，，在加龙脑、香精混匀。。。。。外擦患处，，日3次；；；；；；
功效：滋阴润燥，，祛风止痒。。。。。
愿好朋侪秀色青山争入户，，祥光瑞日正临门！
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1.饮食要清淡
注重清淡营养，，多喝水，，多吃新鲜的蔬菜和水果。。。。。也可以多吃些豆类、豆制品、粗粮等含卵白质富厚的食物，，别的，，还要适当多吃些脂肪类食物，，增添皮肤弹性，，防止皮肤干燥、紧绷。。。。。
2.增补维生素A和E
当人体缺乏维生素A时，，皮肤会变得干燥，，有鳞屑泛起，，甚至使皮肤泛起棘状丘疹，，因而要多吃些富含维生素A的食物，，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。。。。。维生素E可使皮肤平滑、延缓朽迈。。。。。
3.春天沐浴不宜烫洗
虽然烫洗能暂时缓解瘙痒的感受，，可是会给皮肤带来不良刺激，，烫洗后往往瘙痒加剧。。。。。特殊是皮肤干燥者，，平时沐浴后多涂润肤乳。。。。。
4.不可搔抓
搔抓并不可减轻瘙痒的感受，，反而会导致瘙痒伸张，，形成习惯以后很难控制，，可涂止痒药物，，或轻轻拍打痒处来止痒。。。。。
中药止痒
药方：蛇床子30克、地肤子30克、苦参30克、黄柏15克、花椒5克、甘草10克；；；；；；
用法：水煎3次，，头煎、三煎药液涂擦皮肤或者加水沐浴，，第二次煎液，，分三次内服；；；；；；
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药方：熟地黄、露蜂房、丹参、地肤子、苦参各100克，，蝉衣、乌梢蛇各50克；；；；；；
用法：上药共研及细末，，过筛后装瓶密闭备用，，用时，，每取药末4克，，口服3次；；；；；；
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药方：当归10克、苦参10克、白鲜皮10克、荆芥5克、防风5克；；；；；；
用法：药放酒精内浸泡15天后，，加甘油、冷开水各15毫升，，在加龙脑、香精混匀。。。。。外擦患处，，日3次；；；；；；
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