jk.zdjt.com.png?v=1
冬季头发特点
2017-11-18

千丝万缕多漂亮，，

日常敬重需注重。。。

清洁保湿促循环，，

三千银河顺流去。。。


冬季头发特点


经由了炎天的日晒以及秋季的干燥，，冬天时就显得发质干枯，，发爽性弱、易折断。。。再加上秋冬季天气干燥，，灰尘较多，，头皮会变得干燥，，甚至泛起脱皮和头痒等征象，，以是在冬季关于头发的养护很是主要。。。 

冬季日�；；し�

1.使用温水洗发

洗发水的功效在温水的时间是最好的，，水太热，，会使头发变得干燥瘙痒；；水太冷，，洗发水又不可够彻底的冲洗清洁。。。若是使用温水洗发之后再来一阵冷水，，可以让你的头发越发的有光泽，，但冬天冷水的使用要适可而止。。。

2.使用两次洗发水

第一次使用洗发水可以将油垢去除，，第二次使用洗发水可以让头发越发的蓬松。。。

3.睡前不洗头

临睡前最好不要洗头，，若是要洗，，就用干毛巾擦干，，然后再把头发吹干后再睡，，这样禁止易伤风。。。头发未干的情形下睡着，，容易伤风，，并且第二天起来，，头发容易毛糙。。。

4.勤于洗头发

虽然冬天天气严寒，，洗头是一件“苦事”，，可是，，经常不洗头发会导致油脂渗透缺乏，，头发变得枯黄干燥，，甚至还会诱发头皮炎。。。需注重的是，，天天洗头发也是欠好的，，最佳的洗头发频率是2—3天洗一次头发。。。

5.毛巾轻裹发丝防折断

在洗完头发后用毛巾包裹秀发的时间，，万万不要像短发那样将其包得严严实实，，否则会将发丝折断。。。准确的护理要领是在头发上涂抹了免洗发膜后，，将头发收拢于一侧，，然后放入毛巾。。。把毛巾从中部位置最先包裹到发尾的部分，，然后将其盘成一个小小的发髻，，牢靠后让它自然风干即可。。。

6.吹头发要彻底吹干头皮

湿润没干透的秀发最容易滋生细菌，，很是不卫生，，因此我们必需要将其彻底吹干，，养出康健的头皮方可长出康健的头发。。。吹发要分层处理方可彻底干透。。。先用手指将两侧头发拨开，，露出面皮的部分，，彻底吹干。。。双方弄好后再处理后边的秀发，，脱离一小部分，，用电吹风向着外露的头皮吹去。。。


冬季防脱发

1.脱发患者应该镌汰洗头。。。

头发也有新陈代谢，，一般而言通俗人天天掉80—100根头发是正常的，，若是过多就有康健问题。。。现在临床上所指脱发。。。主要是溢脂性脱发，，是指在皮质溢出过多的情形下爆发的一种脱发。。。

2.生涯习惯要纪律、睡眠富足、只管不要熬夜。。。

3.饮食要多样化。。。

头发的生长、代谢和饮食营养有很大的关系。。。铁、硫、维生素A、维生素E和优质卵白质是头爆发长必需的营养物质，，因而饮食要多样化。。。多吃一些植物卵白，，如豆类、海带等；；在饮食上还可以多吃一些滋阴润肺的食物，，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃等。。。适当增补维生素B2，，这些对预防脱发都有较好的效果。。。

4.推拿头皮可�；；ね贩�。。。

头皮上有许多穴位，，经常推拿利于头发的生长，，防止头发脱落和变白。。。推拿时将左手或右手的五指脱离，，用手指指腹轻轻推拿，，先前后偏向，，再左右偏向，，最后转圈推拿。。。天天早晚各一次，，一次5—10组即可。。。多用木梳梳头发，，这样既能去除头皮屑，，又能推拿头皮，，增进血液循环。。。


中医护发

药方：莜叶30g、芝麻叶30g、皂角50g、泽兰50g；；

用法：加水适量煮煎，，去滓取汁，，用药水洗头。。。

功效：去油垢，，增进头皮血液循环，，滋润头发。。。


药方：侧柏叶20g、椰丝20g、瓦松50g、桂花20g、茉莉花20g；；

用法：将药捣烂，，研磨成粉，，取布包煮浓汁洗头。。。

功效：滋润头皮，，清热凉血，，杀虫止痒，，生发乌发。。。


药方：旱莲草30g、川芎30g、甘菊花50g、细辛20g；；

用法：药材混淆加适量水煎煮，，去滓取汁，，以汁洗发。。。

功效：增进头部血液循环，，增添头发营养。。。


愿好朋侪一丝清风来，，三千懊恼去！


冬季头发特点

千丝万缕多漂亮，，

日常敬重需注重。。。

清洁保湿促循环，，

三千银河顺流去。。。


冬季头发特点


经由了炎天的日晒以及秋季的干燥，，冬天时就显得发质干枯，，发爽性弱、易折断。。。再加上秋冬季天气干燥，，灰尘较多，，头皮会变得干燥，，甚至泛起脱皮和头痒等征象，，以是在冬季关于头发的养护很是主要。。。 

冬季日�；；し�

1.使用温水洗发

洗发水的功效在温水的时间是最好的，，水太热，，会使头发变得干燥瘙痒；；水太冷，，洗发水又不可够彻底的冲洗清洁。。。若是使用温水洗发之后再来一阵冷水，，可以让你的头发越发的有光泽，，但冬天冷水的使用要适可而止。。。

2.使用两次洗发水

第一次使用洗发水可以将油垢去除，，第二次使用洗发水可以让头发越发的蓬松。。。

3.睡前不洗头

临睡前最好不要洗头，，若是要洗，，就用干毛巾擦干，，然后再把头发吹干后再睡，，这样禁止易伤风。。。头发未干的情形下睡着，，容易伤风，，并且第二天起来，，头发容易毛糙。。。

4.勤于洗头发

虽然冬天天气严寒，，洗头是一件“苦事”，，可是，，经常不洗头发会导致油脂渗透缺乏，，头发变得枯黄干燥，，甚至还会诱发头皮炎。。。需注重的是，，天天洗头发也是欠好的，，最佳的洗头发频率是2—3天洗一次头发。。。

5.毛巾轻裹发丝防折断

在洗完头发后用毛巾包裹秀发的时间，，万万不要像短发那样将其包得严严实实，，否则会将发丝折断。。。准确的护理要领是在头发上涂抹了免洗发膜后，，将头发收拢于一侧，，然后放入毛巾。。。把毛巾从中部位置最先包裹到发尾的部分，，然后将其盘成一个小小的发髻，，牢靠后让它自然风干即可。。。

6.吹头发要彻底吹干头皮

湿润没干透的秀发最容易滋生细菌，，很是不卫生，，因此我们必需要将其彻底吹干，，养出康健的头皮方可长出康健的头发。。。吹发要分层处理方可彻底干透。。。先用手指将两侧头发拨开，，露出面皮的部分，，彻底吹干。。。双方弄好后再处理后边的秀发，，脱离一小部分，，用电吹风向着外露的头皮吹去。。。


冬季防脱发

1.脱发患者应该镌汰洗头。。。

头发也有新陈代谢，，一般而言通俗人天天掉80—100根头发是正常的，，若是过多就有康健问题。。。现在临床上所指脱发。。。主要是溢脂性脱发，，是指在皮质溢出过多的情形下爆发的一种脱发。。。

2.生涯习惯要纪律、睡眠富足、只管不要熬夜。。。

3.饮食要多样化。。。

头发的生长、代谢和饮食营养有很大的关系。。。铁、硫、维生素A、维生素E和优质卵白质是头爆发长必需的营养物质，，因而饮食要多样化。。。多吃一些植物卵白，，如豆类、海带等；；在饮食上还可以多吃一些滋阴润肺的食物，，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃等。。。适当增补维生素B2，，这些对预防脱发都有较好的效果。。。

4.推拿头皮可�；；ね贩�。。。

头皮上有许多穴位，，经常推拿利于头发的生长，，防止头发脱落和变白。。。推拿时将左手或右手的五指脱离，，用手指指腹轻轻推拿，，先前后偏向，，再左右偏向，，最后转圈推拿。。。天天早晚各一次，，一次5—10组即可。。。多用木梳梳头发，，这样既能去除头皮屑，，又能推拿头皮，，增进血液循环。。。


中医护发

药方：莜叶30g、芝麻叶30g、皂角50g、泽兰50g；；

用法：加水适量煮煎，，去滓取汁，，用药水洗头。。。

功效：去油垢，，增进头皮血液循环，，滋润头发。。。


药方：侧柏叶20g、椰丝20g、瓦松50g、桂花20g、茉莉花20g；；

用法：将药捣烂，，研磨成粉，，取布包煮浓汁洗头。。。

功效：滋润头皮，，清热凉血，，杀虫止痒，，生发乌发。。。


药方：旱莲草30g、川芎30g、甘菊花50g、细辛20g；；

用法：药材混淆加适量水煎煮，，去滓取汁，，以汁洗发。。。

功效：增进头部血液循环，，增添头发营养。。。


愿好朋侪一丝清风来，，三千懊恼去！