药食同源:乌梅的3款经典食疗方
详解乌梅古法炮制工艺、六大焦点功效、营养价值及食用禁忌,,,,,附3款经典食疗方,,,,,助您科学养生。。。。
2024-06-07
夏日养生秘笈:顺应时节,,,,,调心为要
夏日阳气渐盛,,,,,养生重在调心。。。。本文提供起居、饮食、运动及养生食疗方等全方位夏日养生秘笈,,,,,助您顺应时节,,,,,养护身心。。。。
2024-05-31
药食同源:自然抗生素--金银花
金银花,,,,,药食同源的自然抗生素,,,,,具有清热解毒、疏散风热等多重功效。。。。本文详细剖析金银花的作用、营养价值、食用要领及禁忌,,,,,助您科学使用,,,,,享受康健。。。。
2024-05-24
饮食与睡眠的神秘:高卵白食物助眠,,,,,这些服法却扰你清梦
哈佛大学研究展现高卵白食物助眠机制,,,,,同时指出五种扰乱睡眠的服法。。。。本文提供准确服法助睡眠及缓解失眠小妙招,,,,,助您享受清静夜晚。。。。
2024-05-17
药食同源:杏仁全剖析,,,,,从止咳平喘到美容护肤
本文周全剖析杏仁的功效(如止咳平喘、降血糖)、营养价值、食用要领(如杏仁茶、杏仁豆腐)及禁忌人群,,,,,资助读者科学使用杏仁养生,,,,,阻止康健风险。。。。
2024-05-10
高血压患者的饮食指南:这些食物助你稳固血压
304am永利集团商学院为高血压患者提供饮食指南,,,,,介绍几种有利于稳固血压的食物,,,,,并给出饮食注重事项,,,,,助力患者更好地治理血压,,,,,降低心脑血管疾病风险。。。。
2024-05-03
药食同源:桑葚,,,,,自然滋补佳品!
桑葚作为自然滋补佳品,,,,,具有多种药用价值和营养价值。。。。本文详细剖析桑葚的功效、营养价值、食用要领及食用禁忌,,,,,助你更好地享受这一鲜味佳品。。。。
2024-04-26
高尿酸人群必看!蔬菜中竟藏“嘌呤大王”,,,,,饮食误区需小心
304am永利集团商学院为您展现蔬菜中的“嘌呤大王”,,,,,解读痛风饮食误区,,,,,提供科学控制尿酸的要领,,,,,资助高尿酸人群有用预防痛风爆发。。。。
2024-04-19
药食同源:桃仁活血通便、止咳驱虫的5大功效+4种食谱
304am永利集团商学院为您详解桃仁的活血化瘀、润肠通便、止咳平喘等5大功效,,,,,附桃仁米粥、川归鸡汤等4种养生食谱及孕妇、血虚者禁忌,,,,,助您科学养生。。。。
2024-04-12
热水养生的这些细节你做对了吗???
304am永利集团康健揭秘喝热水、泡脚、泡澡的八大康健功效,,,,,提供科学使用指南。。。。
2024-04-05
