立冬后怎么保健
冰雪林中著此身，，，差别桃李混芳尘。 。。。。。突然一夜清香发，，，散作乾坤万里春。 。。。。。
2018-11-16
立冬事后养生
碧云空空烟笼沙，，，涩叶萧萧乱零鸭。 。。。。。楼上黄昏千帆尽，，，久伫迂延微雨洒。 。。。。。
2018-11-09
寒风乍起话立冬
晨时乍起工欲晚，，，霜寒风渐窗棂前。 。。。。。满树金甲摇欲坠，，，蓝天日暖逸生闲。 。。。。。
2018-11-02
霜降一过百草枯
少时秋色河滨落，，，鱼儿嬉戏童声挫。 。。。。。青山隐约水迢迢，，，夜灯初上声声喝。 。。。。。
2018-10-26
霜降降温要小心
萧萧黄叶飘愈落，，，瑟瑟秋风人蹉跎。 。。。。。待到月垂向阳起，，，繁霜尽处也蓬勃。 。。。。。
2018-10-19
“寒露”节气过 注重深秋养生
山外青山楼外楼，，，雁过菊花插满头。 。。。。。深秋露凝寒霜夜，，，零落呓语话成愁。 。。。。。
2018-10-12
“白露不露身，，，寒露不露脚”
朝花夕拾杯中酒，，，寥寂人语衰退后。 。。。。。遥望归处斜阳尽，，，风露夜寒等不断。 。。。。。
2018-10-05
“暑褪秋澄气转凉，，，日光夜色两均长”
云淡风轻层林染，，，万物始凋雁启南。 。。。。。昔人常咏颂秋色，，，情寄枫林似天长。 。。。。。
2018-09-28
滋阴防秋燥，，，养生重平衡
金风送爽知秋分，，，阴阳平和昼夜均。 。。。。。丹桂飘香浓意处，，，枫由夕照染衣裙。 。。。。。
2018-09-21
怎样度过“多事之秋”
暑去凉来秋伊始，，，禾谷成熟时时日。 。。。。。梧桐叶落各处黄，，，怡人抒情万语驰。 。。。。。
2018-09-14