立春天气与养生
甲午立春春尚早，，，，，，寒风时节望冰消。。切莫贪得一时快，，，，，，除却棉衣弃冬袄。。
2015-07-02
立春习俗与养生
当春阳升踏青忙，，，，，，保体春捂好养肝。。乍暖乍寒自将息，，，，，，养阳制怒避春寒。。怡情自在放纸鸢，，，，，，逼风寡欲各舒张。。立春之后天变暖，，，，，，养生保健莫懈怠。。
2015-07-02
雨水天气与养生
乙未雨水逢新年，，，，，，养肝护脾湿寒防。。五和养生送妙方，，，，，，笑口�？？？？到“椤！�
2015-06-29
雨水习俗与养生
乙未雨水逢新年，，，，，，饮食保养身心健！；；；；；天气幻化防寒潮，，，，，，五和养生体安康。。
2015-06-29
惊蛰养生
夜雨闻雷昆虫起，，，，，，防疫重在养肝经。。阴阳协调勤磨炼，，，，，，温补多甘少辣辛。。荠菜野菜食防毒，，，，，，香梨健脾利肺清。。晴日何妨野外去，，，，，，跳跃多动结石净。。
2015-06-29
惊蛰养生
春雷滔滔惊蛰到，，，，，，和胃保肝很主要。。阴阳协调勤磨炼，，，，，，多甘少辣温补好。。芽菜野菜食防毒，，，，，，香梨健脾利肺清。。有氧运动多坚持，，，，，，身体康健效率高。。
2015-06-29
春分养生
昼夜中分阴阳调，，，，，，晚睡早起头梳要。。助肾保肝疫多防，，，，，，事事有节情志高。。春游芳草身心健，，，，，，防痛深扰起居操。。干将炖汤温补上，，，，，，乐观葱郁度逍遥。。
2015-06-27
春分养生
节气更替阴阳变，，，，，，作息饮食需替换。。五和养生送康健，，，，，，幸福生涯到身边。。
2015-06-27
清明养生
气清景明农事紧，，，，，，祭祖省墓孝道行。。春捂护背疫瘟避，，，，，，散步踏青八段锦。。发物慎食以养肝，，，，，，哮喘花粉防过敏。。养心润肺多磨炼，，，，，，食荠药补健自欣。。
2015-06-27
清明养生
节气更替阴阳变，，，，，，作息饮食需替换。。五和养生送康健，，，，，，幸福生涯到身边。。
2015-06-26